Una buena bologñesa es algo delicioso que encanta a todos, cuando aprendas a preparar esta bologñesa futur con berenjena deliciosa dejarás a todos con la boca abierta, y combina muy…
Ingredientes: 330gr de harina de espelta 80gr aceite de oliva virgen extra 2 huevos 3 pellizcos (gordos) de sal 1 yogurt natural desnatado Nueces troceadas (yo puse bastantes) 80 ml…
Te encanta la bechamel y crees que no puedes tomar demasiada porque lleva nata y harinas? TIENES QUE PROBAR NUESTRA FUTUR-BECHAMEL deliciosa, saludable y perfecta para combinar con verduras al…
Quién dijo que comiendo saludable no se puede tomar pizza? Aquí os traemos esta futurpizza de kale, maravillosa, equilibrada y muy nutritiva! Tienes que probarla! Ingredientes: -110 gr de…
Déjate de verduras al vapor y hervidas y disfruta de comer verduras de manera diferente, aquí os traemos esta receta riquísima y muy sencilla de berenjenas futurellenas de pollo de…
Este invento de burritos futur esta demasiiiiiado delicioso y es más que saludable. Riquísimo para niños o adultos y perfecto para cenas o comidas acompañado de colirroz todavia más rico!…
¿Que existen canelones saludables? ¿Que me los puedo tomar si me estoy cuidando? SI, son estos canelones futur de calabacín con gambones. A los más pequeños les encantarán y a…
¿Te encanta el pescado pero no sabes como cocinarlo? ¿Te gustaría que los más pequeños difrutaran de el? Estas cazuelitas de pescado son idoneas para que gusten a todos, estan…
¿Quién dijo que tomar pescado no esta delicioso en modo hamburguesa? Teneis que probar estas deliciosas hamburguesas saludables de pescado, para pequeños y mayores una forma riquisima de tomar tanto…
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