ESTILO DE VIDA SALUDABLE
EL PORQUÉ hay que comer así. Cuando la persona entiende con evidencias científicas el impacto de los diferentes alimentos sobre su organismo, comprende el verdadero sentido de cuidar su salud desde dentro, de elegir correctamente y de equilibrar sus platos. Como consecuencia el cuerpo pierde grasa, recupera energía y felicidad y elimina la ansiedad.
EL CÓMO. Enseñamos a disfrutar de comer, a preparar platos sencillos pero deliciosos, comemos 3 a 5 veces al día, si no disfrutas de comer cada día es imposible adquirir y mantener un hábito. Por ello es importante aprender a elegir en el supermercado, un restaurante y en cualquier parte del mundo. La población no solo necesita el porqué, necesita saber cómo llevarlo a cabo.
SENTIRTE AL 100%. Es necesario que la persona sienta los beneficios del sistema futurlife21 desde el principio, para querer seguir eligiendo así. Cuando eliges bien, tu cuerpo responde con un: así si. Te llenas de energía, duermes mejor, mejoran las digestiones, se reduce el dolor de cabeza, recuperas la energía y te ves y te sientes con ganas de comerte el mundo.
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SABER MÁS DE FUTURLIBROSAprende las bases bioquímicas que rigen el comportamiento del organismo en relación con los alimentos. Disfruta entendiendo a tu cuerpo y aprendiendo a elegir salud cada día.
VER MÁS INFORMACIÓNEl objetivo es que aprendáis al máximo sobre ciencia y práctica en la cocina. Es necesario saber prepararte las cosas en casa para poder disfrutar de comer.
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