Hábitos Saludables
DIETAS CETOGÉNICAS A EXAMEN
Las dietas cetogénicas están ganando cada vez más adeptos, y se oye hablar cada vez más de ellas, no podemos dejar de contaros la evidencia científica que hay detrás y…
Ayuno intermitente – Lo que dice la ciencia
Muchas dudas rondan en torno a la evidencia científia sobre el ayuno intermitente, así que teníamos muchas ganas de escribir este artículo para aclarar lo que dice la ciencia más…
Carta a los Reyes Magos 2018-2019
Queridos Melchor, Gaspar y Baltasar: Este año creo que he sido muy buen@, he empezado a cuidar mi salud mucho más y la de los míos, creo que es el…
FuturTips Navideños
Este artículo era necesario para echaros un cable con las millones de cenas y comidas navideñas que tenemos en estas fechas. Esperamos que estos tips os sirvan y que los…
Alimentación y fertilidad
El aumento de la infertilidad es algo preocupa a muchos, por ello queríamos juntar toda la evidencia científica en torno a este tema para que aprendáis un poquito más de…
Cancer: aparición, desarrollo y alimentación
Teniendo en cuenta que el cáncer es la segunda causa de muerte mundial por enfermedad(1), creemos que puede ser muy útil escribir un artículo sobre este tema y su relación…
Sol, piel y vitamina D
Es primavera, llega el buen tiempo, nos liberamos de las cadenas del abrigo y la bufanda y empezamos a exponer nuestras carnes al sol. Es un buen momento para saber…
Ultraprocesados y salud
Entrevista sobre ultraprocesados y salud, opinión Futurlife21: ¿Qué es realmente un producto ultra procesado? ¿Hay diferentes tipos? Son alimentos que han sido elaborados en procesos industriales que están compuestos de…
LA VERDAD SOBRE LOS EDULCORANTES ARTIFICIALES Y EL AZÚCAR
El sabor dulce parece una necesidad hoy en día, no podemos vivir sin dulce, no sabemos vivir sin azúcar o edulcorantes artificiales, sin ellos las cosas no saben como nos…
Carta a los Reyes Magos 2017-2018
Queridos Reyes Magos: Este año me he portado muy muy bien, tan bien que hasta he decidido cambiar mi forma de vida y alimentación para mejorar mi salud, y…
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