Siempre he sido de constitución delgada, pero llevaba un par de años sin cuidarme nada en cuanto a mi alimentación y estaba cogiendo peso. Últimamente no me veía nada bien y tenía un autoestima muy baja. Encontré Futurlife21 y quise probar. Es verdad que me daba un poco miedo, nunca he hecho una dieta y no presumo de fuerza de voluntad, sobre todo con la comida. No sabía si sería capaz. Pero después de estos casi dos meses creo que puedo decir que no se trata de fuerza de voluntad, se trata de tener la información necesaria. Saber en todo momento qué estoy comiendo y para qué sirve. Saber cómo puedo cuidarme. No me ha supuesto tanto esfuerzo como pensaba. Sales tan tan motivado de las sesiones que estás deseando ponerte “manos a la obra”. Y aún te motivas más cuando empiezas a ver resultados. En estos casi dos meses he perdido los 6 kilos que me sobraban y me veo mucho mejor, también estoy de mejor humor y con más energía. Como bastante a menudo fuera de casa y sé qué pedir. Veo prácticamente imposible volver al estilo de vida que llevaba antes porque ahora tengo los conocimientos que antes no tenía. ¡¿Quién me lo iba a decir a mí?! Pero una vez que tienes toda la información, es difícil escapar de ella… No se trata de una dieta temporal, se trata de aprender a comer y disfrutar cuidándose. Recomendaré “el método” y la familia Futur siempre sin ninguna duda.
Gracias a Elena y a todo el equipo por recibirnos con tanto cariño.