Tarta de limacate futurlife

 

Quieres hacer una tarta rápida, saludable y deliciosa? Os presentamos… la tarta de LIMACATE! lima + aguacate con base de frutos secos, mezclan sus sabores dando una tarta de limón y textura incomparable, te encantará y es perfecta como postre o como tarta de cumpleaños saludable y nutritiva!

Ingredientes:

Base:

150g de nueces

-50g de aceite de coco

Tarta:

-4-5 aguacates medianos maduros

-200 ml de zumo de lima

-175g de aceite de coco

-180gr  de miel natural o jarabe de arce

Modo de hacerlo

Bate las nueces en una picadora, calienta el aceite de coco y mézclalo con las nueces, cubre la base de un molde MEDIANO con esta mezcla y déjalo enfriar en la nevera. Por otro lado báte los aguacates maduros, añade la lima, el aceite de coco de la base(calentado anteriormente) y la miel. Añade esta cremosa mezcla sobre la base y déjalo en la nevera por lo menos 4-5 horas. Lo perfecto sería tomarla al día siguiente.Decórala como más te guste por encima

Ahora que en mayo hay tantos cumpleaños, creo que es una opción riquísima y muy saludable, podéis cambiar la base y que sea de otro fruto seco que os guste e incluso de mezcla de varios.

Mirad que riquísima queda!

pd: nosotras utilizamos la mitad de ingredientes de todo para hacer esta versión mas pequeñita!

 

 

DSC_0411

 

DSC_0414

también te pueden interesar
Encuesta platos para TALLER GRATUITO

En esta entrada podrás votar tus platos favoritos para el próximo taller gratuito de Futurlife21. Podrás seleccionar un Aperitivo, un…

LEER MÁS

Vuelta al redil 2023

Y... como cada año, VOLVEMOS JUNTOS AL FUTUR-REDIL! la idea de este año es valorar y agradecer a las personas…

LEER MÁS

FuturReto 2022 – Menú completo 21 días + Recetas

Y... como cada año, este no podía faltar nuesto FUTURRETO, esta vez nos vamos a adaptar a TODOS, para que…

LEER MÁS