Ana B., 25 años, Madrid

POSTED BY Futurlife | Jun, 16, 2016 |
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Para mí, Futurlife, ha sido: “Conocerse para comprenderse, comprenderse para

superarse”.

Hace ya unos cuantos meses que conocí, ¿A quién ?, a Maria, mi mejor descubrimiento a

todos los niveles. Os voy a contar un poco resumida mi historia.. ahí va!!!:

Tengo 25 años y precisamente menciono mi edad, porque desde los 8 años, creo recordar, que

vivo rodeada de dietas, endocrinos y nutricionistas. He hecho todas las dietas habidas y por

haber y con el paso de los años me he dado cuenta de que no sólo NO he sido más feliz, sino

que he sido una niña perseguida durante años por mi peor enemigo: la báscula. Es curioso,

pero ha tenido que ser en Futurlife, cuando he aprendido verdaderamente a comer, a saber

qué es cada cosa y sobretodo saber por qué lo como y porqué le viene bien a mi cuerpo que lo

coma.,

La mayor parte de las dietas que he hecho me llevaban a tener un control excesivo sobre mi

cuerpo, a mirarme y reconocerme, como persona, sólo por un físico, un peso y esto sólo

alimentaba la obsesión que he ido tejiendo durante años. Mi pregunta es: En estas dietas

¿dónde quedaba la cabeza, la cabeza de todas aquellas personas que viven bajo un control

estricto de lo que comen?. Uno puede estar sano físicamente pero enfermo mentalmente y con

un alto grado de sufrimiento por no permitirse el mejor y mayor placer de los placeres, que a mi

entender es comer. Futurlife me ha ayudado a tener un control sobre mi cabeza, ser yo quien la

controlo y dirige y no mi cuerpo. Controlando mi cabeza, colateralmente controlaba mi cuerpo

pero desde una postura sana y libre de obsesiones.

Futurlife me ha reseteado la cabeza. Antes tenia instalado en mi cabeza qué comer y no comer

para no engordar, para que no se viera reflejado en la bascula. Futurlife, precisamente por ser

un estilo de vida y no una dieta, me ha ayudado a cambiar el chip. No me fijo en lo que como y

no como para ganar la batalla a la báscula, sino que elijo qué comer y no comer para nutrir a mi

cuerpo.

… Y todo esto ¿Cómo?, pues gracias a Maria, gracias a todo lo que me ha enseñado no sólo a

nivel profesional sino a nivel personal. Me ha llenado de motivación, de ilusión y de fuerza para

superar los pequeños obstáculos que arrastraba de malos hábitos alimentarios en mi pasado, y

eso solo lo he conseguido gracias a ella. He aprendido a disfrutar comiendo, a no ver la comida

como un enemigo, sino como mi mejor herramienta para poder dar lo mejor de mi. No os voy a

negar que he tenido mis momentos de bajón y no tanta felicidad, porque el camino ha sido duro

pero infinitamente gratificante.

Si alguien se esta planteando conocer Futurlife, solo le diría una cosa: HAZLO. Para ser la

mejor versión de uno mismo, uno tiene que conocerse, analizarse y entonces así superarse.

Muy poca gente, creo yo, sabe comer, o mejor dicho, sabe nutrirse. Tenemos que dejar de

convertir las comidas en algo automático, delante de una televisión, sin verdaderamente

disfrutar del acto en si. Gracias a Futurlife, y lo que he aprendido sobre lo mas y menos

conveniente que debo comer, he conseguido engancharme a la cocina e incluso ser creativa en

los platos que me preparo. ¿Acaso no es un aburrimiento comer todo a la plancha, hervido y

sin aceite?.

Quiero terminar mi speech con las tres palabras que resumen mi paso por Futurlife: MUCHAS

GRACIAS MARIA.

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