Pautas e ideas para la diabetes gestacional en PDF
Después de tantas preguntas, de menús de centros sanitarios poco actualizados donde se incluyen hasta galletas, hemos decidido crear este documento sencillo y gráfico para que podáis tener las pautas…
PDF Recetas taller gratuito + acceso al taller
Como regalo por llegar a 500k seguidores en instagram vamos a realizar un taller 100% ONLINE en directo, con las recetas votadas por vosotros! YA POR FIN TENEMOS EL RESULTADO…
Vuelta al redil 2023
Y... como cada año, VOLVEMOS JUNTOS AL FUTUR-REDIL! la idea de este año es valorar y agradecer a las personas que confiáis en nosotras, por ello la vuelta al redil…
FuturReto 2022 – Menú completo 21 días + Recetas
Y... como cada año, este no podía faltar nuesto FUTURRETO, esta vez nos vamos a adaptar a TODOS, para que podáis seguir el reto tanto si tenéis los futurlibros como…
DIETAS CETOGÉNICAS A EXAMEN
Las dietas cetogénicas están ganando cada vez más adeptos, y se oye hablar cada vez más de ellas, no podemos dejar de contaros la evidencia científica que hay detrás y…
FuturTren de Snacks saludables
Hola a todos, ¡Qué ganas teníamos de compartir esto! Sabemos que en los colegios muchas veces se envian documentos a las familias para que los peques lleven cada día de…
Codigos QR Futurlibro 3
Ya que hay muchas personas que tienen el futurlibro 3 y no sabemos el motivo, pero no pueden escanear los códigos QR que se incluyen en el libro para ayudaros…
Carta a los Reyes Magos 2020-2021
Queridos Reyes Magos, Este año ha sido un año diferente y dificil para muchas personas, por eso tenía muchas ganas de escribiros esta carta. Por culpa de todo lo que…
Regalo recetas de talleres para QUEDARNOS EN CASA
Como sabemos que estos días vais a tener mucho tiempo para hacer cosas en casa, qué mejor entretenimiento que cocinar para luego disfrutar de comer sano y rico, por ello…
MI experiencia y elecciones con la Alimentación Complementaria
Tenía muchas ganas de contaros mi experiencia con la alimentación complementaria de Luquitas, pero quiero que sepáis ante todo, que es MI EXPERIENCIA, esto tiene que quedar muy claro, que…
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